高考楷书应该学习 颜体 、 欧体 、 柳体 或 赵体 中的一种或几种，具体选择哪种字体，可以根据个人喜好和需求来决定。

颜体 ：

特点 ：吸收篆隶笔意，用笔外拓，正面取势，以圆为主，方圆并施，逆入平出，转折处多提笔另起，蓄势回锋超钩，其横有“蚕头燕尾”之称，点画厚重丰肥，发展了中锋笔法。

适合人群 ：适合喜欢厚重、雄浑风格的人，尤其是初学者。

代表作品 ：《多宝塔碑》、《颜家庙碑》、《颜勤礼碑》、《麻姑仙坛记》和《争座位帖》等。

欧体 ：

特点 ：点画以方笔为主，方圆兼用，险劲瘦硬，其钩画仍属隶意。笔画细处不轻，粗处不板滞，刚劲有力。结构稳重，法度森严，中宫紧缩，疏密有致，多欹侧取势，于平整中求险绝。

适合人群 ：适合喜欢险峻、瘦硬风格的人，尤其是需要严谨法度的人。

代表作品 ：无特定代表作品，但欧体在书法教学中有广泛应用。

柳体 ：

特点 ：用笔为中锋正笔，逆人回收，提按分明，轻重有序，均匀而瘦硬。其笔画斩钉截铁棱角分明。结构端正俏丽，谨严劲紧。字形方中显长，笔画安排中紧外松，疏密有致。

适合人群 ：适合喜欢严谨、瘦硬风格的人，尤其是需要结构端正的人。

代表作品 ：无特定代表作品，但柳体在书法教学中有广泛应用。

赵体 ：

特点 ：用笔以圆笔为主，流畅自如。笔画腴润丰满，外圆内方，方以立骨，圆以取润、形似秀美而内含刚毅。结构巧丽、洒脱，撇捺舒展，横竖相安，方正谨严。点画呼应连贯，布白错落有致，字形各具姿态。

适合人群 ：适合喜欢流畅、秀美风格的人，尤其是需要结构巧丽的人。

代表作品 ：无特定代表作品，但赵体在书法教学中有广泛应用。

建议

初学者 ：建议从颜体开始，因为颜体的结构较为端正，适合初学者掌握基本笔画和结构。

进阶者 ：可以根据个人喜好选择欧体、柳体或赵体进行深入学习，以丰富自己的书法风格。

考试 ：高考楷书要求书写规范、整洁，因此建议选择一种自己掌握较好且风格较为端正的字体进行练习和考试。

通过学习和练习不同的楷书风格，可以提高自己的书法水平，更好地应对高考书法部分的要求。