上海的高中名校主要包括以下几所：

上海中学 ：简称“上中”，是上海市教委直属的重点高中，也是上海市首批实验性示范性高中，被誉为“上海四大名校”之首。

华东师范大学第二附属中学 ：简称“华东师大二附中”，是教育部直属的重点高中，也是上海四大名校之一。

复旦大学附属中学 ：简称“复旦附中”，是复旦大学领导的重点高中，也是上海四大名校之一。

上海交通大学附属中学 ：简称“交大附中”，由上海市教育委员会和上海交通大学双重领导，是市重点寄宿制高中，也是上海四大名校之一。

七宝中学 ：虽然未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一，具有很高的声誉。

南洋模范中学 ：同样未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

建平中学 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

控江中学 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

复兴高中 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

格致中学 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

延安中学 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

大同中学 ：未明确列入“四大名校”，但也是上海八大高中之一。

上海外国语大学附属外国语学校 ：简称“上外附中”，提供外语特色教育，竞争力强。

上海实验学校 ：简称“上实”，也是“上海四大名校”之一。

浦东外国语学校 ：简称“浦外”，同样是“上海四大名校”之一。

上海科技大学附属中学 ：虽然成立时间较短，但竞争力强。

这些学校在上海乃至全国范围内都有很高的知名度和影响力，是众多家长和学生首选的名校。建议根据具体需求和目标，选择最适合的学校。