综合多个来源的信息， 海南高考相对容易一些 。以下是具体的对比分析：

试卷难度 ：

海南使用的是新课标卷，理综分开考，因此相对容易些。

考生数量 ：

海南的考生数量较少，文理加起来一共才5万多，这使得海南高考的竞争力不高。

教育水平 ：

海南的教育水平相对比较落后，学生水平不高，这也使得海南高考的竞争力较低。

录取政策 ：

宁夏的高考录取分数线相对较低，少数民族考生还有加分政策，这使得宁夏考生在高考中具有一定的优势。

尽管存在这些因素，高考难度也受多种因素影响，包括考生个人素质、备考情况、政策导向等，因此不能一概而论。如果仅从高考难度和录取率的角度来看，宁夏的高考相对更容易一些，因为宁夏不仅考生数量少，还有少数民族加分政策，录取分数线也较低。

建议 ：

如果考生所在地区的教育资源较为丰富，且个人学习情况较好，可以考虑报考宁夏等录取政策较为优惠的省份。

如果考生所在地区的教育资源相对有限，但个人学习情况较好，可以考虑报考海南等试卷难度相对较低的省份。

最终的选择还需结合个人的实际情况和目标进行综合考虑。