宁夏和甘肃在高考方面各有优劣，具体哪个更好需要根据个人情况和需求来评估。以下是一些关键点：

高考人数 ：

宁夏的高考人数较少，2024年约为六万人。

甘肃的高考人数远多于宁夏，2024年超过二十五万人。

录取分数线 ：

宁夏的高考分数线一般低于甘肃，这意味着宁夏考生可以拥有更多的选择余地，更容易考进本省的重点大学。

甘肃使用全国Ⅱ卷，难度适中，分数线也相对稳定。

政策照顾 ：

宁夏有民族政策，这使得部分考生可能在高考中享有额外的照顾，从而提高了他们的录取机会。

甘肃没有类似的照顾政策，这在一定程度上增加了其高考难度。

教育资源 ：

宁夏和甘肃的教育资源都相对有限，但宁夏的高校学费水平较低，例如西北大学宁夏分校和宁夏大学，都是当地著名的公办学校，学费较低。

全国卷难度 ：

宁夏使用自主命题的新课标试卷，虽然创新题较多，但难度通常被认为不如全国Ⅱ卷高。

高校录取情况 ：

甘肃在985、211和清北等顶尖高校的录取比例在全国排名靠后，尽管其一本录取率尚可。

综合分析

从以上几点来看，宁夏的高考相对容易一些，因为宁夏的高考人数少，录取分数线低，考生可以拥有更多的选择余地，并且有民族政策带来的额外照顾。而甘肃的高考竞争更为激烈，考生数量多，没有照顾政策，且使用全国Ⅱ卷，难度相对较高。

建议

如果考生所在地区的竞争压力较大，且希望有更多的录取机会和政策支持，宁夏可能是一个更好的选择。

如果考生对某些特定专业或学校有较高追求，且愿意面对较高的竞争压力，甘肃也是一个值得考虑的地方。

最终的选择应结合个人的实际情况、学习能力和职业规划来做出。