金湾区的高中包括以下几所：

珠海市实验中学 ：位于金湾区西湖城区金瀚路311号，是一所公办独立高中，也是广东省国家级示范性普通高中。

广东实验中学珠海金湾学校 ：位于金湾区三灶镇东咀山北麓，是一所公办独立高中，正在建设中。

金海岸中学 ：具体地址未详细列出，但也是一所公办高中。

红旗镇红旗中学 ：位于红旗镇，2002年评为市一级学校，2005年评为广东省一级学校，2008年晋升为广东省国家级示范性普通高中。

珠海南水中学 ：具体地址未详细列出，但也是一所高中。

珠海市第一中学平沙校区（珠海市外国语学校） ：具体地址未详细列出，但也是一所高中。

建议您根据最新的教育信息和学校建设情况，确认各学校的具体地址和办学情况，以便做出更准确的选择。