建德市的高中学校包括：

寿昌中学 ：成立于1939年，是建德市的一所重点高中，并于2003年升格为浙江省重点高中。

新安江中学 ：成立于1958年，是浙江省重点高级中学，位于建德市政治、经济、文化中心。

严州中学 ：包括梅城校区和新安江校区，其中新安江校区是重点建设的校区，历史悠久，教学质量高。

育才高级中学 ：成立于1992年，是一所民办普通高中，以优秀的本科升学率和艺术教育著称。

新世纪实验学校 ：民办性质，积极响应素质教育，教师经验丰富。

建德市第一中学 ：拥有优秀的师资力量和丰富的教育资源。

建议：

寿昌中学 和 新安江中学 作为建德市的重点高中，教学质量高，历史悠久，是学生的理想选择。

严州中学 的新安江校区在教学资源和高考成绩方面表现优异，也是一个值得考虑的选择。

育才高级中学 在艺术教育和本科升学率方面具有优势，适合有艺术特长的学生。

新世纪实验学校 作为一所民办中学，注重素质教育，适合希望接受个性化教育的学生。

建德市第一中学 作为一所拥有优秀师资和丰富教育资源的学校，也是一个值得关注的选项。