和学长聊高考的话题时，可以遵循以下几个原则和建议：

选择合适的话题 ：

中性话题 ：可以从一些中性的问题入手，比如"你今年高考考得怎么样？"或"你觉得你考得如何？"等，避免直接问及成绩，这样既能表达关心，又不会让对方感到尴尬。

学习相关话题 ：可以聊一些学习上的问题，或者询问他对你的学习有什么建议。还可以问他以后有什么学习上的问题可以问他吗，这样有助于保持长久的联系。

兴趣爱好 ：谈论一些考生喜欢的书籍、电影、音乐等，这些话题容易引发共鸣和交流。

轻松话题 ：聊聊家常、趣事或幽默故事，帮助考生放松心情。

注意语气和态度 ：

体贴和尊重 ：在询问成绩时，要体贴和尊重别人的隐私，可以先说明自己的意图，再委婉地询问，比如"我知道高考对你来说很重要，我很关心你的成绩，希望你能分享一下。"。

避免压力 ：不要聊成绩，不要给他们太大的压力，尤其是父母。压力太大会影响高考发挥。

鼓励和支持 ：分享一些高考成功或失败的经验，给学生一些启示和鼓励，帮助他们理解高考只是人生旅程的一部分。

选择合适的交流方式 ：

多种交流方式 ：可以通过手机消息、社交媒体、语音、视频等多种方式与他们交流，分享心得和经验。

创造支持环境 ：提供一个积极、支持和鼓励的环境，让学生感到被关心和支持。

尊重对方的感受 ：

倾听与理解 ：耐心倾听他们的担忧、害怕和困难，并给予理解和鼓励。

避免负面情绪 ：注意避免传递负面情绪，不要给予过多批评或过分安慰，而是鼓励对方寻找进步的空间。

通过以上建议，你可以更好地和学长聊高考的话题，既表达了关心，又不会让对方感到尴尬或压力。