江西高考文科较好的地区包括南昌、赣州、九江等。其中，南昌和九江的师资力量和学校质量较好，而赣州的经济和高校资源也为文科考生提供了较好的条件。此外，宜春地区在2023年的高考中文科表现较为突出。

具体来说，南昌作为江西省会，拥有众多知名高校和丰富的教育资源，如江西财经大学和华东交通大学等，这些学校为文科考生提供了良好的学习环境和就业前景。赣州厚德外国语学校在2021年高考中取得了文科状元的成绩，显示出该地区在文科教育方面的实力。九江地区的高校如九江学院等也为文科考生提供了较好的教育条件。

综合来看，南昌、赣州和九江等地区在江西高考文科中表现较好，但具体哪个地区最好还需根据个人需求和实际情况进行选择。建议考生和家长综合考虑师资力量、学校质量、经济条件以及个人兴趣等因素，选择最适合自己的地区和学校。