2025年高考达州489分能上的大学包括以下几所：

贵州商学院

河南牧业经济学院

内蒙古师范大学

兰州文理学院

大庆师范学院

广东石油化工学院

四川文理学院 （本科）

达州职业技术学院 （专科）

达州中医药职业学院 （专科）

建议考生在填报志愿时，设置冲刺、稳妥和保底三个层次的院校，以增加被录取的概率。同时，根据自己的实际情况，制定合理的报考计划，提高被录取的机会。