在南昌青山湖区，有几所知名且质量较高的学校，以下是一些推荐：

南师附小玉泉岛校区 ：

简介 ：南昌师范附属实验小学，始建于1908年，是百年老校，直属于南昌市教育局。2013年成立了教育集团，玉泉岛校区位于青山湖畔，建成于2005年。

特点 ：注重素质教育，社团活动丰富，生源质量较好，但近几年有所下降，有招收租赁生源的情况。

南大附小青山湖总校 ：

简介 ：南昌大学附属小学，成立于1960年，前身是江西工学院职工子弟学校和江西大学职工子弟学校，1993年合并为南昌大学附属中小学。学校坐落在南昌大学校园内。

特点 ：教学质量好，老师负责，依托南昌大学的雄厚教育资源，有食堂，只接受南昌大学教职工子女。

南航附小 ：

简介 ：南昌航空大学附属学校，创办于1955年，是一所九年一贯制学校，位于南昌市青山湖区上海路173号。

特点 ：学校以教育集团化建设进一步完善“一总校、两分校、两园”的办学模式，中考升重点率达30%以上，生源质量较好。

南大附中青山湖校区 ：

简介 ：南昌大学附属中学，是江西省唯一一所国家“双一流”计划世界一流学科建设大学、国家“211工程”重点建设大学的附属中学，江西省重点中学、南昌市名校、南昌市第一批次省级重点中学。

特点 ：学校教学质量高，师资力量雄厚，升学率高。

三中罗家校区（义坊学校） ：

简介 ：南昌三中与青山湖区政府于2014年联合办学，义坊学校是由青山湖区原罗家一中、义坊小学、石桥小学三校合并的九年一贯制公办学校，地处青山湖区东升大道1398号。

特点 ：中考成绩优异，2020年一类重点线上线人数99人，一类重点率23.29%，优先满足前三类生源类别。

洪都小学总校 ：

简介 ：南昌市洪都小学，建于1952年，原名为“国营320厂子弟小学”，现已发展成为一所拥有245名教师、5000余名学生的知名小学。

特点 ：学校历史悠久，教学质量高，是青山湖区一所重要的基础教育机构。

这些学校各有特色和优势，家长可以根据自身需求和孩子的特点选择适合的学校。建议家长实地考察学校，了解学校的教学环境、师资力量和升学情况，以便做出更为明智的选择。