高考一本需要考的科目包括语文、数学、外语以及文科综合或理科综合。具体分数要求如下：

语文 ：通常要求120分以上，部分高校可能要求130分以上。

数学 ：通常要求120分以上，部分高校可能要求130分或140分以上。

外语 ：英语是大多数高校所要求的外语科目，通常要求110分以上。如果选择其他外语科目（如日语、俄语等），则需要达到更高的成绩。

文科综合 （适用于文科生）：包括历史、地理、政治，每科各100分，总共300分。

理科综合 （适用于理科生）：包括物理、化学、生物，每科各100分，总共300分。

因此，要考上一本大学，学生在各科目上需要达到一定的分数要求，具体分数线会根据每年的考试难度和报考人数等因素有所调整。建议考生关注所在省份的招生政策和分数线，合理规划复习策略。