2019年的自主招生政策经历了显著的变化，被广泛称为“史上最严”的自主招生。以下是对该年度自主招生政策的几点分析：

政策收紧 ：

2019年自主招生政策全面缩紧，高校自招简章空前一致，奖项要求省一，降分都只降20分，并且都要求进行体质测试。

公平性问题 ：

尽管政策收紧旨在提高招生质量，但有人认为这种变化并没有显著提升公平性，甚至可能走向公平的对立面。例如，有机构提供标价数万元的“包过初审”服务，代写自荐信的广告仍然充斥在自招微信群里。

竞赛与论文造假 ：

政策调整的一个重要原因是针对论文、专利造假现象。多数高校规定专利、论文等不再纳入报名条件，认可的奖项类别大幅缩减，只有那些在权威性强、公信力高的学科竞赛中获得优异成绩者才有报名资格。

体质测试 ：

所有高校自招都要求进行体质测试，这传递了一个信息，即身体也很重要。例如，立定跳远作为体育测试的一部分，其标准相对较为宽松，但其他项目如1000米跑则需要达到一定的及格标准。

回归本质 ：

自主招生政策的调整旨在让自主招生真正回归其本质，成为高考的有益补充和选才的高效通道，而非蒙混过关、投机取巧的“捷径”。

教育公平 ：

严格自招条件、减少自招人数被认为是必要的，这样可以预防教育腐败问题，增强人们对教育公平的信心。自主招生更加严格，反而是为了让真正有才华的学生脱颖而出，把那些浑水摸鱼、弄虚作假的学生踢出去。

综上所述，2019年的自主招生政策在多个方面进行了严格调整，旨在提高招生质量和公平性，减少弄虚作假和投机取巧的现象。虽然政策收紧带来了一些争议，但从长远来看，这些调整有助于构建更加公正、透明的教育环境。