要快速学好速写，可以遵循以下步骤和建议：

临摹优秀作品 ：

临摹是学习的捷径。通过临摹优秀人物的动态特征和表现手法，可以快速掌握速写的基本理论和结构。

初学者应选择规范严谨的作品进行临摹，避免油滑，以便形成良好的绘画习惯。

由慢到快的训练 ：

速写训练应遵循人们的认识规律，由慢到快。在初期，应以较慢的速度准确记录对象的形体，随着练习的积累，逐渐提高绘画速度。

多画多练 ：

利用速写本随时记录生活中的每一个侧面，通过大量的练习提高专业水平。

每天抽出一定时间进行速写练习，以增强观察能力和绘画技巧。

掌握基础知识 ：

学习人体结构、比例和动态规律，了解不同年龄段和性别的人体特征。

掌握基本的绘画技法，如线条的运用、光影的处理等。

观察与构图 ：

在开始绘画之前，仔细观察模特或场景，注意其整体形态、动态和光影变化。

用简单的线条勾勒出模特或场景的大致轮廓，确定整体构图，注意比例和动态线的运用。

动态捕捉 ：

速写的核心在于迅速捕捉对象的动态特征，用简洁的线条表现出其动态美。

关注模特的动作、姿势和表情，运用动态线使画面更加生动有力。

光影与质感 ：

注意观察光源的方向和强度，以及模特或场景的光影变化，用不同的线条和色调表现光影效果。

根据模特或场景的材质和纹理，选择合适的线条和色调进行刻画，增强画面的立体感和层次感。

实践与总结 ：

将临摹和写生相结合，带着问题去临摹，提高临摹的针对性和有效性。

在练习过程中不断总结，积累经验，提高速写水平。

选择合适的工具 ：

根据个人喜好和速写风格选择合适的铅笔、炭笔、色粉笔等绘画工具。

选择适合自己绘画风格和工具的纸张。

通过以上步骤和建议，可以快速提高速写能力。建议初学者多临摹、多练习，并在实践中不断总结和提高。