2025年高考甘孜469分能上的大学有：

四川民族学院 ：这是一所位于四川甘孜的本科公立大学。

甘孜职业学院 ：这是一所位于四川甘孜的专科公立大学。

长沙学院 ：根据2025年高考469分可以报考的大学列表，长沙学院是一个可能的选择。

仰恩大学 ：同样根据2025年高考469分可以报考的大学列表，仰恩大学也是一个可能的选择。

江西飞行学院 ：根据2025年高考469分可以报考的大学列表，江西飞行学院是一个可能的选择。

渭南师范学院 ：根据2025年高考469分可以报考的大学列表，渭南师范学院是一个可能的选择。

伊犁师范大学 ：根据2025年高考469分可以报考的大学列表，伊犁师范大学是一个可能的选择。

建议：

四川民族学院 和 甘孜职业学院 作为甘孜地区的公办大学，可能更适合本地学生。

长沙学院 、 仰恩大学 、 江西飞行学院 、 渭南师范学院 和 伊犁师范大学 等省外大学，考生可以根据自己的兴趣和职业规划进行选择，同时考虑到这些学校的地理位置和录取分数线等因素。

考生在填报志愿时，建议设置冲刺、稳妥和保底三个层次的院校，以增加被录取的概率。