深圳盐田区的中学包括以下几所：

深圳市盐田高级中学

地址：深圳市盐田区青蓬路30号

简介：盐田高级中学是深圳市盐田区唯一的一所公办重点普通高中，也是全市为数不多的全海景中学。学校环境优美，设施先进，拥有优秀的师资队伍和丰富的教学资源。

深圳外国语学校高中部

地址：深圳市盐田区盐田街道盐田路1号

简介：深圳外国语学校是深圳市教育局直属学校，创办于1990年，是盐田区另一所重要的公办学校。

建议：

深圳市盐田高级中学 以其全海景的校园环境和先进的教学设施著称，适合希望在一个优美且设施完善的环境中学习的学生。

深圳外国语学校高中部 作为一所办学质量较高的学校，适合希望在语言教学和国际视野方面有所发展的学生。