要在高考中取得590分，你需要遵循以下建议：

全面复习 ：确保你对高中所有科目都有扎实的掌握。全面复习可以帮助你巩固和扩展知识，提高解题能力。

制定复习计划 ：合理分配时间，确保高效复习。制定一个详细的学习计划，并坚持执行，可以帮助你更好地管理时间和进度。

理解考试大纲 ：熟悉考试要求和重点难点，有针对性地准备。了解考试的结构和题型，可以帮助你更有针对性地进行复习。

科目平衡 ：避免偏科，尤其是语文，作为理科生的弱势科目，需要更加努力。保持各科成绩均衡，有助于提高总分。

模拟考试 ：通过模拟考试来熟悉考试流程和题型，提高应试技巧。模拟考试可以帮助你了解自己的薄弱环节，并针对性地进行改进。

考试技巧 ：学习考试技巧，如时间管理、答题顺序等。良好的应试技巧可以帮助你在考试中更高效地作答。

模仿优秀试卷 ：研究高分试卷，了解其答题模式和得分点。通过模仿优秀试卷，你可以学习到更多的解题方法和技巧。

文综多角度准备 ：在文综科目上，要全面覆盖各个知识点，多角度思考问题。文综的答题需要灵活运用知识点，多角度分析问题。

保持积极心态 ：无论当年高考难度如何，保持积极的心态，全力以赴。积极的心态有助于你在考试中保持冷静，发挥出最佳水平。

提升中等题型和少部分难题 ：590分需要提升中等题型和少部分的难题，这表明基础知识已经相当扎实，需要的是知识的综合运用和各知识点之间内在的联系。

有针对性的刷题 ：通过刷题来提升自己，特别是在有针对性的资料研发和强大的师资团队的指导下，可以更高效地提升成绩。

模仿和总结 ：学会模仿，从模仿优秀的试卷和答案中学习，找到答题的技巧和方法。多做总结，分析自己的弱点，并在后续的学习中重点加强这些方面。

注意做题细节 ：在做题过程中，注重细节，避免因为粗心大意而失分。

关注高考动态 ：了解当年高考的难易程度和考试趋势，这有助于你更好地调整复习策略。

寻求帮助 ：如果在学习过程中遇到困难，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或专业的辅导机构请教，他们的经验和建议可能会对你的学习有很大帮助。

保持健康作息 ：保持良好的生活习惯，确保有充足的睡眠和适当的休息，以保持头脑清晰。

通过以上这些方法，结合个人的实际情况和努力，相信你能够在高考中取得590分的好成绩。祝你成功!