技能高考数学的学习方法如下：

多做历年高考数学真题 ：通过做历年的高考真题，可以熟悉高考题目的套路，提高解题速度和准确率。同时，通过做题，发现自己的薄弱环节，有针对性地加以改进。

熟悉基本的解题步骤和解题方法 ：遵循前人总结的基本解题思路和常用程序，快速找到习题答案。对于一些基本的、常见的问题，前人已经总结出了一些基本的解题思路和常用的解题程序，我们一般只要顺着这些解题的思路，遵循这些解题的步骤，往往很容易找到习题的答案。

认真审题 ：读题要慢，注意每一句话的内在涵义，找出隐含条件。审题是解题过程中最重要的环节，读题要慢，一边读，一边想，应特别注意每一句话的内在涵义，并从中找出隐含条件。

合理分配数学答题时间 ：在考试中，时间是最宝贵的资源。原则是“稳中求快，准确第一”，确保基础题和大题都能得到充分解答。高考数学考试尽量从前往后做，但要合理分配时间，避免在某一题上花费过多时间。

筑牢基础知识的基石 ：从函数的概念到几何图形的性质，从数列的通项公式到概率的计算方法，都要做到烂熟于心。课堂上紧跟老师节奏，课后及时复习，通过做练习题巩固所学知识。

培养解题思维能力 ：不盲目追求数量，注重质量，每做完一道题目都要思考考查的知识点和解题的关键。通过建立坐标系、运用向量等方法解决几何问题，学会举一反三，拓展思维。

记牢公式定理 ：每天坚持背诵一定数量的公式定理，并在做题中运用，巩固记忆。公式定理是解决数学问题的重要工具，必须熟练掌握。

熟练基础题目 ：通过大量练习基础题，提高解题速度和准确率，形成完整的训练体系。基础题是考试中的重点，必须确保掌握到位。

建立错题本 ：记录错题，定期复习，找出错误原因，避免再次犯错，发现自己的薄弱环节。错题本是提高学习成绩的有效工具，通过分析错题，可以针对性地进行改进。

图形直观 ：自己动手画图，尤其是几何题，有助于更好地理解题意，找到解题的突破口。图形直观可以帮助我们更好地理解题目中的几何关系，从而更准确地找到解题思路。

针对性复习 ：针对自己的薄弱环节进行重点突破，例如代数、几何等，确保每个知识点都掌握到位。

模拟训练 ：通过模拟考试来检验自己的学习效果，调整复习策略。模拟考试可以帮助我们熟悉考试流程和时间管理，从而在正式考试中发挥出更好的水平。

保持耐心和勤奋 ：不断练习和思考，逐渐提高自己的数学能力。数学学习需要耐心和勤奋，只有通过不断的努力，才能取得更好的成绩。

通过以上方法，可以系统地提高技能高考数学的成绩。建议制定详细的学习计划，并坚持执行，同时结合个人的实际情况，灵活调整复习策略。