要快速提升语数外成绩，你可以遵循以下策略：

制定学习计划 ：

制定明确的学习目标，包括每天、每周的学习任务和时间安排，以保持学习的连续性和有效性。

课堂专注 ：

在课堂上专心听讲，记下重点内容，积极参与课堂互动，及时提出疑问。

课后复习 ：

及时复习所学知识，巩固记忆，可以通过做练习题、参加讨论小组等方式加深理解。

多做练习 ：

通过大量的练习题来加深对知识点的理解和记忆，特别是高考真题和模拟题。

培养语感 ：

对于英语，多听英语材料，如新闻、电影、音乐，模仿语音语调，提高听力和语感。

注重应用 ：

在学习语文时，多进行阅读和写作练习，尝试将所学知识应用到实际生活中。

在数学学习时，多做实际问题和综合性问题，培养逻辑思维和分析能力。

掌握方法 ：

学习并掌握有效的学习方法，如分段理解知识点、关注易错点和解题方法。

参加辅导 ：

如果可能，参加学校或课外辅导班，获取专业指导和额外练习机会。

保持积极心态 ：

保持良好的心态，相信自己能够取得好成绩，这有助于提高学习动力。

定期自我评估 ：

定期对自己的学习情况进行自我评估，找出不足，针对性地进行改进。

通过上述方法，你可以更有效地提升语数外成绩。记住，持之以恒和不断努力是成功的关键。