家长在帮助孩子参与填报高考信息时，可以采取以下步骤：

了解高考政策和信息 ：

熟悉本省的高考政策，包括志愿批次、填报数量、录取规则等。

通过阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号等途径，收集最新的招生简章、招生计划、历年分数线等信息。

认识孩子 ：

清晰了解孩子的兴趣和特长，确定适合孩子的职业规划和专业方向。

了解孩子的真实位次和学科特长，以确定报考学校的层次和专业类别。

清楚孩子的心理素质、生活自理能力及身体条件，以确定报考学校的地理位置和学校的性质。

收集和分析信息 ：

深入研究各招生院校的基本情况，包括招生章程、师资力量、专业设置、学科实力、就业情况等。

关注院校近年来的录取趋势，预测今年的录取难度。

根据考生的平时成绩、模拟考试成绩以及在校排名，合理评估考生的高考水平。

初步筛选院校和专业 ：

基于以上信息，初步筛选出与考生兴趣、分数、批次相匹配的院校和专业，形成初步志愿方案。

重点关注专业的录取分数、招生人数等关键数据。

模拟填报和优化 ：

根据本省、市的志愿设置情况，进行模拟填报，检验志愿方案的合理性和可行性。

根据模拟结果，及时调整优化志愿方案。

尊重孩子的选择 ：

与孩子达成共识，填报高考志愿是孩子的重要选择，家长应尊重孩子的意见，但不能完全放任不管。

多和孩子协商沟通，了解他们的兴趣和需求，避免因家长的主观意愿而影响孩子的选择。

利用辅助工具 ：

可以购买数据卡查询筛选历年高考数据，根据孩子的选科和高考分数匹配报考院校和专业。

可以借助一些专业的志愿填报服务，如一点马高考报考服务，获取更专业的指导和帮助。

通过以上步骤，家长可以更有效地参与填报高考信息，帮助孩子做出明智的选择。同时，建议家长在填报过程中多与孩子沟通，尊重孩子的意见，确保填报过程顺利、合理。