2025年高考黔西南499分能上的学校有 兴义民族师范学院 。兴义民族师范学院是一所位于贵州省兴义市的本科层次院校，属于公办大学。该校的前身是1813年重建的笔山书院，经过多次更名和发展，于2009年升格为兴义民族师范学院，并在2016年成为“十三五”硕士学位授予立项建设单位。

建议您在填报志愿时，可以综合考虑自己的兴趣和职业规划，选择兴义民族师范学院或其他适合自己的院校。同时，建议查阅最新的招生简章和录取数据，以确保信息的准确性。