综合考虑语言本身的难度、高考的考察范围、备考资源的丰富程度以及竞争压力等因素， 俄语高考相对于日语高考来说更容易一些 。以下是具体的比较：

语法难度 ：

俄语 ：语法结构相对规范且简单，动词和形容词的变位形式较为规律，容易掌握。

日语 ：语法复杂且特殊，动词、形容词等的变位形式繁多，规则复杂，需要大量的练习才能掌握。

词汇量要求 ：

俄语 ：词汇量要求相对较低，因为俄语的词汇系统相对简单，形态和语义变化较少。

日语 ：词汇量要求较高，日语词汇量庞大，且有大量的表述方式，需要学生掌握大量的词汇才能达到高考要求。

语音特点 ：

俄语 ：发音相对规律，语音体系简单，没有复杂的拗音音节和特殊的发音规则。

日语 ：发音相对较为复杂，有很多的浊音和长音，还有一些特殊的音节和拗音音节，对汉字语言的学生来说，需要花费较长时间来适应。

学习环境 ：

俄语 ：学习俄语的学生相对较少，学习资源相对较少，学习环境不如学习日语的学生优势明显。

日语 ：学习日语的学生相对较多，有较多的学习资源和学习机会，可以通过各种途径接触到日语，例如看日剧、听日语歌曲等。

备考资源 ：

俄语 ：作为小众外语，俄语在备考资源上可能不如日语丰富，市场上的教材相对较少，考试模拟题和真题也较为稀缺。

日语 ：学习日语的资源相对较多，市面上有各种教材、网课等学习资源供学生选择，同时还有丰富的考试模拟题和真题可供练习。

考试难度 ：

俄语 ：高考俄语的考试难度相对较低，主要考察基础知识的应用能力，题型变化相对单一，竞争压力较小。

日语 ：高考日语的难度近年来有所增加，尤其是在阅读理解和写作方面，对考生的综合能力要求更高，报考人数较多，竞争压力较大。

国家政策和竞争压力 ：

俄语 ：国家政策支持小语种考试改革，明确要求高考命题时小语种试卷难度低于英语5至10个百分点，竞争压力相对较小。

日语 ：虽然日语高考的入门难度相对简单，有汉字基础，但近年来难度逐年提升，竞争压力较大。

综上所述，从语法难度、词汇量要求、语音特点、学习环境、备考资源、考试难度以及国家政策和竞争压力等多个方面来看，俄语高考相对于日语高考来说更容易一些。建议学生在选择外语进行高考时，可以根据自己的兴趣、学习背景和未来规划来做出选择。