如果怀疑自己的高考英语成绩有误，可以通过以下几种方式进行查询和核实：

仔细核对成绩单 ：

确认成绩单上的所有信息，包括姓名、考场、考试科目和成绩等，确保没有输入错误或遗漏。

了解成绩复核或申诉流程 ：

查阅当地招生考试机构或教育部门的官方网站，了解成绩复核或申诉的具体流程、所需材料和截止日期。

准备并提交申请 ：

如果决定申请成绩复核或申诉，提前准备好所有必要的材料，如成绩单、考试试卷、身份证、准考证等，并在规定的时间内通过官方渠道提交申请。

保持沟通 ：

在申请复核或申诉期间，保持与相关部门的沟通，了解申请的进展和结果。

寻求帮助 ：

如果在自查或申请过程中遇到困难，可以咨询老师、学校相关人员或专业律师，获取帮助和建议。

通过官方渠道查询成绩 ：

可以通过各省市教育考试院官网、微信公众号、电话或短信进行查询。

申请查分 ：

考生需要在规定的时间内，携带准考证和身份证到所在县（区）的招考办报名申请查分，并填写《查分登记表》。

复核成绩 ：

招考办在收到查分登记表后，将进行复核，复核范围包括分数汇总是否有误、答卷是否漏评、答卷扫描是否有错误等，但不涉及评分标准和对错判定。

处理错误 ：

如果复查确实发现错误，由当地省招考办负责人员协同评卷点负责人共同认定后予以纠正，并将结果通知考生所在市招考办，再由市、县（区）招考办通知考生。

提供证据 ：

考生在申请查分时，应提供相关证据和申诉材料，如证明材料证明自己的真实得分，以增加查分的准确性。

咨询专业机构 ：

如果考生认为成绩有误，还可以咨询专业的教育法律咨询机构，了解相关法律规定和申诉流程。

通过以上步骤，你可以确认自己的高考英语成绩是否准确，并在必要时进行申诉或复查。建议尽早进行查询和核实，以确保能够及时获得准确的成绩信息。