上海高考实行的是 “3+3”政策 ，即常说的大三门和小三门。具体如下：

大三门 ：语文、数学、英语，各科150分，共450分，为所有学生必考科目。

小三门 ：从物理、化学、生物、政治、历史、地理六科中，选3门作为选考科目，每科70分，共210分。

加三科目的赋分规则 ：加三科目（即等级考科目），考试时每科满分为100分。考试结束后，根据考生的成绩分布，将成绩划分为11个等级，从最高级A+到最低级E，相邻等级间相差3分。

外语考试 ：外语考试有两次机会，包括笔试和听说测试，考生可选择参加1次或2次外语考试，择其高分计入成绩。

因此，上海高考“3+3”模式的总分为660分，其中大三门共计450分，小三门共计210分。