高考体育专项的选择因人而异，主要取决于个人的体育能力、擅长项目以及测试的具体要求。以下是一些相对容易考取的体育专项：

乒乓球 ：乒乓球被认为是一个相对简单的专项，因为它的技术动作相对固定，且对场地和器材的要求不高。此外，乒乓球作为中国的国球，许多学校可能更倾向于在体育专项测试中设置乒乓球项目。

游泳 ：游泳也是一项相对容易拿分的项目。只要考生能在规定时间内完成测试并达到要求的技巧标准，就能获得相应的分数。不过，游泳对考生的身体素质要求较高，需要一定的训练基础。

篮球 ：对于擅长投篮、处理球并能够运球的考生来说，篮球是一个不错的选择。篮球专项测试的难度较低，考试时间较短，主要考察考生的基本技能。

排球 ：排球专项主要考察考生的发球、传球、扣球等基本技能。对于掌握了一定技巧并具备较好身体协调能力的考生来说，这也是一项可供选择的专项。

武术 ：武术项目包括一套器械套路和一套规定徒手动作。与其他项目相比，同等训练时间、强度和吃苦程度下，武术拿分较容易。不过，武术的评分标准可能较为严格，需要考生具备一定的武术基础。

田径 ：除100米、800米外的其他田径项目，如跳远、跳高、铅球等，只要考生具备一定的基本技能，也相对容易考取。

羽毛球 ：女生选择羽毛球比较容易过，因为羽毛球项目容易上手，且考试标准相对宽松。

瑜伽 ：女生选择瑜伽也相对容易过，因为瑜伽注重柔韧性和身体控制，考试难度不高。

健美操 ：健美操也是一项容易通过的项目，深受广大群众喜爱，普及性强，考试内容包括集体操、舞蹈、音乐等。

立定跳远 ：对于男生来说，立定跳远是选测项目之一，只要身高正常、体型不胖，通过反复训练，可以拿满分。

需要注意的是，每个考生的身体条件和兴趣爱好不同，选择适合自己的专项非常重要。此外，体育专项考试主要考察考生的个人体育素质，并对体格、协调性、耐力等方面有较高要求。因此，建议考生在选择体育专项时，充分考虑自己的实际情况和兴趣，选择最适合自己的项目。