普通高考生想要提升自己的学习成绩，可以从以下几个方面入手：

增强学习主动性 ：

认识到学习最终要靠自己，学校、老师只能提供方法和资源，而真正能决定成绩的是自己的付出和努力。

接受现实，调整心态 ：

放下对过去班级的执念，接受现在的班级环境，以积极的心态面对挑战。无论处于何种环境，都要靠自己的实力去争取最好的结果。

制定学习计划 ：

明确各科的重点知识，制定个性化的学习计划，确保每个学科都有足够的复习时间，同时注重弱项的补强。

注重基础知识的巩固 ：

无论是文科还是理科，基础知识的牢固掌握是提分的前提。通过反复练习和总结，确保基础不漏，帮助自己在后续的学习中更灵活地运用知识。

高效的题目训练 ：

做题是提高成绩的重要途径，但关键在于如何做题。注重总结错误和掌握解题技巧，而不是单纯地做大量题目。通过做真题与模拟题，发现自己的薄弱环节并加以改正。

保持健康的生活习惯 ：

有规律的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要睡懒觉。适当的休息和锻炼有助于提高学习效率。

积极的心态和自我暗示 ：

保持无条件自信，多进行积极的自我暗示，不因外界的评价而动摇。保持良好心态，不以物喜不以己悲，不为生活琐事烦心。

有效利用时间 ：

善于利用时间，集中注意力在学习上。制定详细的学习计划，合理分配时间，避免拖延和分心。

多与同学和老师交流 ：

与同学和老师多交流，分享学习经验和方法，可以帮助你拓宽视野，发现自己的不足，并及时得到指导和帮助。

坚持和毅力 ：

学习需要坚持和毅力，不要轻易放弃。看到自己的进步，保持信心，持续努力，最终一定能在高考中取得理想的成绩。

通过以上方法，普通高考生可以全面提升自己的学习能力和成绩。重要的是要有明确的目标，坚定的决心，以及科学的学习方法。