全市联考和高考的难度 因地区、年份、考试科目以及学生群体的不同而有所差异 ，因此很难一概而论哪个更难。以下是一些关于两者难度的对比信息：

报考人数和竞争程度 ：

高考的报考人数通常远大于联考。例如，2023年高考报考人数为1291万人，而联考报考人数仅为7240人。

高考的本科批分数线通常高于联考。例如，2023年高考本科批分数线为439分，而联考的分数线为360/380分。

考试科目 ：

高考需要考6科，而联考通常只需要考5科。

难度对比 ：

有观点认为联考难度通常高于高考，但也有意见认为在某些情况下，联考难度可能低于高考。

东三省联考与高考相比，东三省联考试卷难度相对较低，更侧重于知识点记忆和掌握。

联考的语文和数学题目难度可能低于高考，但联考的英语难度可能显著高于普通高考。

个人感受 ：

不同的学生对联考和高考难度的感受可能不同，有的学生可能认为联考更难，有的则认为高考更难。

备考策略 ：

联考的试卷质量和题目新颖度可能较高，有时难度与高考相当。

联考的难易程度也参考高考的难易度进行。

建议

了解自身情况 ：学生应根据自身的学习情况和备考策略，选择更适合自己的考试方式。

关注考试范围和重点 ：无论是联考还是高考，都需要认真备考，掌握各科目的重点和难点。

保持良好心态 ：无论是联考还是高考，心态都非常重要，保持良好的心态有助于发挥出最佳水平。

综上所述，全市联考和高考各有侧重点，难度上也存在差异。联考可能在某些方面（如英语）难度较高，而高考在全面性和竞争性上可能更强。因此，学生应根据自身情况，选择更适合自己的考试方式，并认真备考，争取取得最佳成绩。