申请上海大学中外合作办学项目的流程大致如下：

了解项目信息 ：

学生和家长需要了解上海大学中外合作办学项目的详细信息，包括合作的国外大学、专业设置、教学模式等。

选择目标院校 ：

根据个人兴趣和未来规划，选择适合自己的国际本科项目。

准备申请材料 ：

准备相关的申请材料，如高中成绩单、语言成绩证明、个人陈述等。

参加自主招生考试 ：

部分院校会要求参加自主招生考试，包括笔试和面试。

提交申请 ：

按照院校要求，在规定时间内提交完整的申请材料。

等待录取通知 ：

提交申请后，等待学校的录取通知。

注册报到 ：

被录取后，按照学校规定的时间进行注册报到，并缴纳相关费用。

开始学习 ：

注册成功后，按照学校的教学计划开始学习。

建议在申请过程中，仔细阅读并了解每个步骤的具体要求和时间安排，确保申请过程顺利进行。同时，可以咨询学校的招生办公室或官方网站，获取最新的招生信息和指南。