襄阳自主招生的考试内容主要包括以下几个方面：

文化科目考试 ：

语文 、 数学 、 英语 是必考科目。

部分学校可能会根据专业特点增加 物理 或 化学 等科目的考试内容。

体质测试 ：

体质测试通常包括50米跑、立定跳远等项目，未参加体质测试的考生视为放弃自主招生资格。

综合素质测评 ：

综合素质测评内容主要包括素质评测和综合能力测评，分别从思想品德、学业成绩和各类比赛获奖等多个维度对考生进行测试和评估。

其他要求 ：

自主招生通常要求考生具有优秀的创新和实践能力，或在文学、艺术、体育等方面有特殊才能。

建议考生和家长提前了解目标学校的招生简章，明确考试科目和具体要求，有针对性地进行备考。