高考体育特长生的考试内容包括 文化课考试和体育技能考试 ，具体如下：

文化课考试 ：

包括语文、数学、英语三门基础科目，形式与普通高考类似。

文化课录取分数线会根据不同省份和年份有所变化。

体育技能考试 ：

包括身体素质项目和专项素质项目。

身体素质项目通常包括100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球等项目。

专项素质项目考生可在11个专项素质项目中选择1项进行考试。

体育技能考试注重实践性和应用性，评分标准不仅考虑技能水平，还包括体能和运动素质。

综合评定 ：

高考体育特长生的录取不仅考虑考试成绩，还会根据考生的专业特长、综合素质（如思想品质、团队协作精神等）进行综合评价。

建议

提前了解政策 ：熟悉所在区县或城市的体育特长生招生政策及要求。

准备材料 ：准备好个人身份证明、学籍证明、成绩单、体育特长证明、体检报告等材料。

选择学校 ：选定要报考的高中，并向所在招生部门提出申请。

参加测试 ：认真准备并参加体育特长生招生考试，包括体育专项测试和文化科目考试。

关注录取标准 ：根据学校的录取标准，确认是否被录取为体育特长生。

通过以上步骤，体育特长生可以顺利参加高考并被理想的大学录取。