宁夏吴忠利通区的高中包括：

吴忠中学 ：位于利通区，提供高中部和初中部，是当地知名的寄宿学校。

回中（吴忠回民中学） ：位于利通区，提供寄宿制高中部。

陕师大秦宁中学 ：位于利通区，是宁夏师范大学秦宁学院附属的一所中学，也提供寄宿服务。

吴忠高级中学 ：宁夏吴忠市吴忠中学，简称吴忠中学，建立于1947年，是宁夏回族自治区建立的首批省级重点中学。

滨河中学 ：市直属普通高中学校之一。

兰亭中学 ：市直属普通高中学校之一。

吴忠市第一中学 ：市直属普通高中学校之一。

吴忠市第二中学 ：市直属普通高中学校之一，有初中部寄宿服务。

吴忠市第三中学 ：市直属普通高中学校之一。

吴忠市第四中学 ：市直属普通高中学校之一。

吴忠市第五中学 ：市直属普通高中学校之一。

吴忠市第六中学 ：市直属普通高中学校之一。

利通区金银滩复兴学校 ：市直属普通高中学校之一。

利通区高闸中心学校 ：市直属普通高中学校之一。

利通区郭家桥中心学校 ：市直属普通高中学校之一。

扁担沟中心学校 ：位于宁夏回族自治区吴忠市利通区，是第六批乡村温馨校园典型案例学校之一。

建议：

吴忠中学 和 回中 是利通区内较为知名的寄宿制高中，教学质量较高，适合希望寄宿的学生。

陕师大秦宁中学 作为宁夏师范大学秦宁学院的附属学校，具有一定的学术优势。

吴忠高级中学 作为宁夏首批省级重点中学，历史悠久，教学质量稳定。

滨河中学 、 兰亭中学 、 吴忠市第一中学 等学校也是市直属的重点中学，教学质量较好，可以根据个人兴趣和特长选择。