高考董大神学好生物的方法主要包括以下几点：

理解记忆而非死记硬背 ：

通过理解每个知识点背后的原理和逻辑关系来学习生物，这样记忆起来会更加牢固。

构建知识体系 ：

在学习过程中不断将新知识与旧知识相联系，形成一个完整的知识体系，以便在解题时能够快速提取所需信息。

多做练习，善于总结 ：

通过大量练习熟悉各种题型，掌握解题技巧，并善于总结错题和不懂的知识点，定期进行复习。

关注生活，联系实际 ：

将生活中的生物现象与所学知识相联系，增加学习的兴趣，并更好地理解生物知识。

明确考试重点，针对性复习 ：

明确考试的重点和难点，有针对性地进行复习，对于重要的知识点和题型要反复练习，确保掌握得透彻。

注意时间管理，合理安排答题时间 ：

在考试时注意时间管理，合理安排答题时间，对于选择题要快速准确地作出判断，对于非选择题要认真审题，明确解题思路，有条不紊地进行答题。

注重实验题和探究题的训练 ：

生物学科中的实验题和探究题是考察学生综合能力和创新思维的重要题型，应加强这方面的训练。

提前预习，集中注意力，有效做笔记 ：

提前预习课本内容，课堂上集中注意力听讲，积极参与讨论和互动，并做好课堂笔记，有助于课后的复习。

培养归纳和总结能力 ：

在学习过程中注重归纳和总结知识点，形成自己的知识体系，提升逻辑思维能力。

积极参加讨论与交流 ：

在课堂上积极参与讨论，与同学组成学习小组，相互交流学习体会和讨论难点，也是提高生物成绩的有效方法。

打好基础知识，注重运用知识解决新情境问题 ：

-扎实掌握基础知识，理解基本概念和理论，并注重培养运用知识解决新情境问题的学科素养。

制定学习计划，重视课堂听讲，勤做笔记和总结 ：

根据自己的实际情况制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间，重视课堂听讲，养成勤做笔记的习惯，并定期进行总结和归纳。

通过以上方法，董大神能够有效地提高生物成绩，掌握生物学科的知识体系和解题技巧。这些方法不仅适用于高考，也有助于培养长期的学习能力和科学思维。