做高考选词填空题时，可以遵循以下步骤和技巧：

通读全文 ：

跳过空格，快速阅读全文，了解文章大意和主题。注意找出关键词，从整体上把握全文脉络。

确定词性 ：

在单词旁边标注词性（名词、动词、形容词、副词等），这有助于缩小选择范围，提高准确率。

理解语境 ：

根据空格在句中的位置，判断其在句中充当的成分，从而确定所填词的词性。

结合上下文语境，推测空格处所需词语的意义，注意词语的搭配和语法规则。

辨析词义 ：

拿捏词义的轻重，注意近义词在表现事物特征或程度上的差异。

限定词义的范围，有些近义词虽指同一事物，但所指范围不同。

揣摩词义侧重，有些近义词虽指意义相似，但由于词素构成不同，所指的侧重点也不同。

使用排除法 ：

将几个选择项中的词语分别代入原空格中，看所填词语与前后词语是否照应并有一个正确的搭配。

排除掉不妥的词语，确保所填词语与句中其他有关词语的照应，使句子关系通畅。

检查语感 ：

培养语感，通过多读、多练，提高对语言的敏感度和理解能力。

利用技巧 ：

语感法：通过语感来选择合适的词语，有时不需要过多思考。

正确释义法：结合词语的构造和上下文语境来推测其含义。

望词生义法：根据词语的字面意思联想到其可能的引申义或相关词汇。

排除带入法：先排除明显不合适的选项，再代入剩余选项进行验证。

通过以上步骤和技巧，可以更有效地解决高考选词填空题，提高答题的准确率和效率。