三校生高考的总分一般为 600分 。具体考试科目及分值如下：

文化素质测试：语文、数学、英语每科150分，共计450分。

职业技能测试：根据各招生院校的要求进行，满分一般为150分。

因此，三校生高考的总分为文化素质测试成绩（450分）加上职业技能测试成绩（150分），合计600分。

建议三校生应重点复习语文、数学和英语三门主要科目，同时也要关注职业技能测试的备考，以确保在考试中取得全面优势。