关于沈阳和河北哪个高考更难的问题，存在以下几种观点：

河北省高考难度较高 ：

河北省出了衡水中学这样全国出名的鸡血中学，导致竞争非常激烈。

河北省内知名高校数量较少，只有河北工业大学一所省属211大学，且位于天津市，其他院校实力相对较弱。

河北省每年参加高考人数超过60万人，而辽宁省只有30万人。

河北省的高考分数提档线非常高，竞争非常激烈。

辽宁省高考相对容易 ：

辽宁省使用的是国家三卷，而河北省使用的是国家一卷，一卷的难度通常被认为比三卷大。

辽宁省内的双一流高校数量多于河北省，分别为四所与三所。

辽宁省的高考人数少于河北省，每年只有约30万人参加高考，因此录取率相对较高。

辽宁省内有两所985工程大学（大连理工大学、东北大学）和两所211工程大学（大连海事大学、辽宁大学），高教实力雄厚，并且辽宁省内的部署大学基本上都参与了与辽宁省的共建，因此会在招生名额上给予辽宁省一定的倾斜。

综合以上信息， 河北省的高考难度相对较大 。河北省考生人数多，竞争激烈，且优质高校资源相对较少。而辽宁省虽然也面临较大的竞争，但考试难度相对较低，且高校资源较为丰富，录取率较高。因此，从整体难度上来看，河北省的高考难度更大一些。