高考分数与平时成绩之间的差距因个人情况而异，但大致可以推测， 高考一般比平时高出30到60分 。以下是一些可能影响高考成绩的因素：

发挥正常 ：多数情况下，高考成绩会比平时高出约30-50分。如果平时成绩稳定，高考发挥正常，那么分数差距通常不会太大。

超常发挥 ：有部分学生在高考中能比平时高出60分以上，甚至有的能高出100分。这种情况通常出现在平时准备充分，考试当天状态极佳的学生身上。

发挥失常 ：也有可能高考成绩低于平时成绩，差距可能在30-50分，甚至更多。这可能是因为考试紧张、身体不适或其他外部因素影响了发挥。

考试类型和心态 ：如果是应试类型的，遇到大考比较兴奋，可能会比模拟考试高出几分到十几分，但总体上提升不会太大。如果保持冷静的心态，将考试视为常态，那么高考分数与模拟考试的差距通常不会太大。

综上所述，高考成绩与平时成绩之间的差距是存在的，但具体能高出多少分无法准确预测，需要结合个人实际情况分析。建议考生保持平和的心态，认真备考，争取在高考中取得理想的成绩。