教师与高中生沟通的方法可以总结为以下几点：

平等对待 ：在课堂上，老师应该平等对待每个学生，认真教学，并鼓励学生参与互动。课堂外，老师可以通过电话等方式与学生沟通，了解他们的生活和学习情况。

尊重学生 ：老师需要理解和尊重学生的个性和需求，保护学生的自尊心，避免简单粗暴的批评方式。当学生遇到困难时，老师应提供帮助和支持。

有效沟通 ：老师应该学会倾听和表达，用真诚的态度与学生交流。老师应放低姿态，向学生学习，并全面了解学生的家庭、性格、学习成绩和兴趣爱好。

沟通方式 ：面对面沟通是最常用的方式，但也要注意沟通的时机和地点，确保沟通环境的适宜性。个性化教学也是重要的，老师应该根据学生的差异进行个性化教学，提供适合每个学生的指导和支持。

情感关怀 ：老师应适时给予学生关爱和鼓励，特别是在学生面临挑战或困难时。

以身作则 ：老师应以身作则，通过自己的行为影响学生，培养学生承认错误和自我改进的习惯。

走进学生的内心 ：教师应该摆脱传统威严形象，保持真诚的态度与学生进行沟通，积极投入到班级管理中去，了解学生的基本情况，以便更好地走进学生的内心进行共情沟通。

创设恰当的沟通情境 ：教师应该创设和学生之间良好的沟通氛围，选择恰当的沟通情境和学生进行交流互动，鼓励学生自由地表达内心的想法和观点。

通过以上方法，教师可以更好地与高中生建立信任关系，促进更深层次的沟通，从而有效提高教学效果和学生的整体发展。