高考体育的满分是 300分 。高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目和专项技术项目三部分，专业考试成绩满分为300分。

具体来说，高考体育的评分标准及计算方式如下：

体育本科综合分 ：以750分为满分计算，具体折算方法为本科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×7.5×50%。

体育专科综合分 ：以750分为满分计算，具体折算方法为专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×4.5×50%。

专业考试成绩 ：满分为300分，其中身体素质测试成绩占80%，专项技术测试成绩占20%。

建议考生在参加高考体育考试前，充分了解所在省份的具体考试项目和评分标准，制定合理的备考计划，以提高考试成绩。