要合理地用平均分选学校，可以参考以下步骤：

计算平均分 ：

志愿平均分 ：将所填志愿学校的总分除以参考学科数，得出平均分。这个平均分可以反映出该校录取考生的整体水平。如果平均分高，说明该校录取的考生普遍比较优秀；反之，则说明录取的考生普遍成绩较差。

分析平均分趋势 ：

近三年数据 ：查看目标院校近三年的录取平均分，了解其波动情况。如果平均分逐年上升，说明该院校的录取难度在增加；如果平均分逐年下降，说明录取难度在降低。

确定志愿梯度 ：

冲一冲 ：选择几个比自己成绩稍高的院校，作为冲刺目标。这些学校通常是热门院校或分数线较高的院校。

稳一稳 ：选择几个和自己成绩相当的院校，作为稳定选择。这些学校应该是自己能够达到的，并且有较高录取概率的院校。

保底 ：选择几个比自己成绩稍低的院校，作为保底选择。这些学校录取概率较高，即使成绩未达到预期，也有较大机会被录取。

参考位次信息 ：

位次对应 ：查询目标院校近三年的录取平均分对应的位次，了解自己在全省的排名情况。

位次平均值 ：计算近三年录取平均分对应位次的平均值，以此作为填报志愿的参考位次。

验证预测结果 ：

利用统计数据 ：通过查询相关统计数据，验证自己的预测结果。例如，可以参考往年的录取分数线和位次，预测自己在目标院校的录取概率。

注意风险意识 ：

合理分配 ：在平行志愿中，按照1:2:1的比例合理分配志愿，既要有冲刺的目标，也要有稳定的选择，还要有保底的学校，以确保能够最大限度地报进一个满意的学校或专业。

通过以上步骤，可以更加科学和合理地利用平均分来选择学校，提高录取的成功率。