要在高中数学中突破140分，你可以遵循以下策略：

扎实基础知识 ：

确保你对数学的基础概念、公式和定理有深刻的理解。

定期复习，确保没有遗漏任何重要的知识点。

通过基础题和中等难度的题目来加强记忆和理解。

提高解题技巧 ：

分析并总结不同题型的解题规律和技巧。

通过大量的练习来熟悉各种题型的解题方法。

学会使用多种解题方法，培养灵活的思维方式。

培养数学思维 ：

深入思考问题，培养逻辑推理能力和数学直觉。

学会从不同的角度分析问题，寻找最佳的解题策略。

重视历年高考真题 ：

反复研究高考真题，了解出题规律和趋势。

将高考真题与课本上的基础知识相结合，做到举一反三。

合理安排时间 ：

在平时练习中注重时间管理，提高解题效率。

在考试中合理分配时间，确保每道题都能得到充分的思考和解答。

及时总结错题 ：

将做错的题目整理成错题本，分析错误原因，并针对性地进行复习和巩固。

通过错题总结，避免在同一类型题目上再次犯错。

保持良好的心态 ：

在考试过程中保持冷静和自信，避免紧张影响发挥。

学会放松，合理安排考试时间，做到既能够充分应对考试，又能够避免出现时间分配不当的问题。

寻求专业帮助 ：

如果有条件，可以寻求专业人士或辅导机构的帮助，制定个性化的学习计划。

通过以上策略，你可以逐步提高自己的数学成绩，突破140分的目标。记住，持之以恒的努力和正确的方法是关键。