高考体育技能分数一般为 50分 。高考体育的满分一般为150分，其中技能测试占50分。体育专业考试成绩的满分为100分，其中身体素质测试成绩占80%，专项技术测试成绩占20%。

具体来说，技能测试包括以下项目：

100米跑 （60分）

800米跑 （60分）

5米三向折回跑 （40分）

篮球往返运球单手低手投篮 （45分）

排球传球垫球 （45分）

足球定位球传准与颠球 （45分）

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女） （45分）

这些项目的得分将直接计入技能测试总分，满分共计50分。

建议考生根据所在省份的具体规定和评分标准，认真准备并参加各项测试，以争取最佳成绩。