高考日语的满分是 150分 。一般而言，通过系统学习和充分准备，考生可以达到90分以上的成绩。根据一些经验和数据，高考日语的平均分在79.5分左右，但最高分数可以达到150分。

具体到个人，如果考生能够达到日语N3~N2水平，通常可以取得120分左右的分数。而如果从高三开始学习日语，大约也能考到100分左右。有些学生通过2-3年的系统学习，高考日语分数可以达到110-140分。

因此，高考日语的目标分数可以根据个人情况设定，但一般来说， 90分是基本要求，120分是较为理想的目标，而150分则是顶尖水平 。建议考生制定详细的学习计划，加强日语语法、词汇、听力和阅读写作等技能的训练，争取在高考中取得最佳成绩。