昆明的公立中学校包括以下几所：

昆明市官渡区第一中学

昆明市第一中学

昆明市官渡区第二中学

昆明市第十二中学

昆明市第八中学

昆明市实验中学

昆明市第十中学

昆明市第十四中学

云南师范大学附属中学

昆明第三中学

昆明民族中学

云大附中（云南大学附属中学）

北大附中云南实验学校

北师大附中

新迎中学

经济技术开发区一中

昆明市外国语学校

昆明市锦华中学

云南省实验中学

昆明市二中

昆明市五华中学

昆明市西山区职业高级中学

昆明市官渡区职业高级中学

昆明市晋宁区中等专业学校

云南技师学院

这些学校涵盖了不同区域和办学特色，为昆明市的学生提供了多样化的教育选择。建议家长和学生根据自身需求和兴趣，选择适合的学校进行深入了解和申请。