2025年高考海南490分能上的大学包括以下几所：

北京工业大学耿丹学院 ：这是一所民办院校，位于北京，具体录取情况请参考2024年的数据。

天津仁爱学院 ：这也是一所民办院校，位于天津。

天津医学高等专科学校 ：这是一所专科高职院校，位于天津。

辽宁对外经贸学院 ：这是一所位于辽宁的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

江西应用技术职业学院 ：这是一所专科高职院校，位于江西。

北京邮电大学世纪学院 ：这是一所位于北京的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

河北建筑工程学院 ：这是一所位于河北的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

浙江万里学院 ：这是一所位于浙江的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

青岛工学院 ：这是一所位于山东的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

三亚学院 ：这是一所位于海南本地的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

海南热带海洋学院 ：这也是一所位于海南本地的院校，具体录取情况请参考2024年的数据。

建议：

海南本地院校 ：如果希望在海南省内读书，可以重点关注三亚学院和海南热带海洋学院。

其他省份院校 ：可以根据个人兴趣和职业规划，选择北京工业大学耿丹学院、天津仁爱学院、天津医学高等专科学校等外省份的院校。

请注意，以上信息仅供参考，具体录取情况还需以2025年各省教育考试院发布的正式数据为准。