高考体测的内容主要包括以下几个方面：

身体素质项目 ：

100米跑

800米跑（女生）/1500米跑（男生）

5米三向折回跑

立定跳远

原地推铅球（男生）/原地掷实心球（女生）

引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）

辅助技术项目 ：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）/横箱（女）

专项技术项目 ：

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项

此外，部分高校可能还会进行体育理论知识的笔试，内容涵盖运动生理学、运动解剖学、体育心理学、运动训练学等相关知识。

具体的考试科目可能会因地区和年份的不同而有所调整，建议参考当地教育部门发布的最新高考体育考试说明。