适合学校吃的坚果有以下几种：

核桃 ：核桃富含蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，具有较好的补脑益智功效，可以促进大脑细胞的正常生长发育，有助于提高记忆力。

杏仁 ：杏仁不仅蛋白质含量高，还含有对健康有益的维生素E和单不饱和脂肪酸，适合作为零食或加入酸奶和面包中食用。

腰果 ：腰果含有高质量的蛋白质、单不饱和脂肪、维生素和矿物质，具有低脂肪、低热量的特点，适合减肥期间食用。

开心果 ：开心果富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，具有低脂肪、低热量的特性，是一种健康美味的零食选择。

南瓜子 ：南瓜子富含碱性营养素、铁、镁和蛋白质，对身体有碱化作用，适合作为日常零食。

榛子 ：榛子含有蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，口感香脆，是一种受欢迎的健康零食。

花生 ：花生虽然脂肪含量较高，但富含蛋白质和纤维，也是许多人的最爱。

松子 ：松子含有高质量的蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，口感酥脆，是一种受欢迎的健康零食。

夏威夷果 ：夏威夷果是一种口感香滑的坚果，富含蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，适合作为零食或加入其他食物中食用。

葵花子 ：葵花子含有蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，口感香脆，是一种常见的健康零食。

这些坚果不仅营养丰富，而且口感多样，适合学校环境中的学生食用。建议学生可以根据个人口味和营养需求选择合适的坚果，适量食用，以补充能量和营养。