高考答题卡的尺寸和填涂要求如下：

尺寸 ：

64K答题卡 ：尺寸为95×65mm，大64K答题卡尺寸为105×172.5mm。

32K答题卡 ：尺寸为190×130mm，大32K答题卡尺寸为210×145mm。

其他规格 ：16K答题卡尺寸为185×260mm，大16K答题卡尺寸为210×290mm；8K答题卡尺寸为372mm×260mm，相当于2张A4纸大小。

填涂要求 ：

填涂工具 ：选择题使用2B铅笔填涂答题区，非选择题使用0.5毫米黑色墨迹签字笔或钢笔在答题卡上作答。

填涂样式 ：在相应的信息位置上涂一条长3毫米、宽1毫米的线段，确保填涂准确、深、满、匀、干净。

其他注意事项 ：

个人信息填写 ：使用0.5毫米黑色墨迹签字笔填写姓名、准考证号和座位号。

禁止标记 ：答题卡上不得使用铅笔、红笔、蓝色钢笔或圆珠笔等规定以外的笔和纸答题，不得在答题卡上作任何标记。

综上所述，高考答题卡的尺寸和填涂要求是符合特定规范的，考生需按照这些规范进行答题以确保答题卡的准确性和有效性。