关于辽宁和河北哪个高考更容易的问题，存在以下几种观点：

辽宁省高考相对容易 ：

辽宁省使用的是国家三卷，而河北省使用的是国家一卷，通常认为国家一卷的难度比国家三卷大。

辽宁省内的双一流高校数量多于河北省，分别为四所与三所。

辽宁省的高考人数少于河北省，每年只有约30万人参加高考，而河北省超过60万人。

辽宁省的录取率相对较高，因为考生数量少，且省内的大中专院校对本省考生有一定的优惠政策。

河北省高考难度相对较大 ：

河北省使用的是国家一卷，难度通常被认为比辽宁省大。

河北省的高考分数提档线非常高，竞争非常激烈。

河北省的高等教育资源相对较少，只有一所省属211大学（河北工业大学）位于天津市，其他院校实力相对较弱。

综合以上因素，可以得出以下结论：

从考试难度来看 ：辽宁省使用国家三卷，难度相对较小；河北省使用国家一卷，难度相对较大。

从考生人数来看 ：辽宁省的考生数量少于河北省，竞争压力相对较小。

从录取率来看 ：辽宁省的录取率较高，分数线较低，相对容易一些。

因此，综合考虑考试难度、考生人数和录取率等因素， 辽宁省的高考相对容易一些 。但具体哪个更难还需结合个人实际情况和所报考的院校进行综合考虑。