榆林一中的好专业班主要包括以下几种：

榆中奥赛班 ：

学习环境与师资 ：榆中奥赛班的学习环境和师资都很好，学习气氛相对榆中要好些。该班的师资和学习环境被公认为是一中的优势之一。

升学率 ：一中二本上线率高达一千多人，位居全市第一。榆中奥赛班的升学率也较高，是许多学生的首选。

管理方式 ：榆中采取封闭式管理，学生需要较强的自控能力和自学能力。榆中的管理较为严格，学生压力较大。

重点班 ：

历史与荣誉 ：榆林一中是陕西省重点高中、榆林市重点中学、榆阳区示范高中。学校创建于1903年，具有光荣革命传统和深厚办学底蕴，是陕西省首批确定的十五所省级重点中学和十所创建省一流中学的学校之一，陕西省标准化高中。

教学能力 ：榆林一中的历史教学能力较强，教师素质较高，教学效果显著。

英语班和日语班 ：

开设情况 ：榆林一中有英语班和日语班，满足学生不同的语言学习需求。

建议

选择榆中奥赛班 ：如果学生在学术上有较高的追求，且能够承受较大的学习压力和封闭式管理，榆中奥赛班是一个很好的选择，因为它的升学率和学习环境都处于较高水平。

选择重点班 ：对于希望在学术上有所成就，且希望进入一所历史悠久、教学能力强的学校的学生，重点班是一个理想的选择。

选择英语班或日语班 ：对于希望学习外语的学生，榆林一中的英语班和日语班提供了良好的学习机会。

根据以上信息，学生可以根据自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的专业班。