初三学生在面对中考压力时，提振信心是非常重要的。以下是一些建议，帮助初三学生增强信心：

合理安排作息时间 ：保持良好的作息习惯，有计划地学习，既重视学习时间也重视学习效率，有助于建立生物节奏感与心理节奏感，从而增强信心。

积极自我暗示 ：在备考过程中，考生应根据自己的情况运用自我暗示来改变心态，多给自己打气加油，以增强信心。

设定合理目标 ：根据自己的学习成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定合适的中考目标。目标过高或过低都会影响考试发挥和潜能的发挥，因此要量力定制目标。

建立良好的家庭氛围 ：家庭的支持和鼓励能够直接影响孩子的自信心。父母应创造一个包容和支持的环境，让孩子感受到他们的努力是被重视的。

鼓励参与课外活动 ：课外活动是培养孩子自信心的有效途径。通过参与课外活动，孩子可以学会正视失败，增强面对挑战时的勇气和自信心。

培养积极的自我对话 ：家长和教师可以通过示范，引导孩子使用积极的语言来评价自己和自己的能力，从而改变他们的心态。

及时表扬与反馈 ：及时的表扬和反馈对于孩子自信心的建设至关重要。家长和老师应关注孩子的学习进度，及时给予肯定和嘉奖。

引导面对失败 ：家长应引导学生正确分析失败的原因，吸取教训，调整学习策略，为下一次的挑战做好充分的准备。同时，要引导学生正视自己，认识到自己的长处和短处。

独立锻炼 ：家长应有意识地培养他们独立思考的能力，信赖他们，给与他们独立解决事情的机会。在学校，多给他们一些动手实践的机会。

提供成功的机会 ：赋予孩子一定的责任感，比如家庭作务，能够让他们感受到自己的价值。通过独立完成某项任务，他们能够体会到成就感。

保持积极乐观态度 ：初三学生要做到“积极乐观，相信自己”，这是中考取胜的第一要诀。同时，适当的休息和娱乐也是提高学习效率的基础。

制定学习计划 ：制定合理的学习计划，包括大计划和小计划，每天、每周、每个月都可以有计划，也可以按照一模前、二模前、中考前等时间段来制订学习计划。

关注学习环境 ：家长需要创造一个良好的学习环境，让孩子能够安心学习。

重视心理辅导 ：家长需要帮助孩子缓解压力，提高学习动力。可以和孩子一起聊聊学习中的疑惑和困扰，帮助他们解决问题，鼓励他们继续学习。

通过以上建议，初三学生可以更好地提振信心，以积极的心态面对中考的挑战。