在填写成人高考资历时，请遵循以下步骤和注意事项：

基本信息 ：

姓名、性别、出生日期、联系电话、电子邮箱等。

教育背景 ：

第一学历：填写您的最高学历，包括学校名称、专业、毕业时间。

第二学历：如果您通过成人高考获得了本科或大专文凭，请在此部分填写成考相关的信息，包括学校名称、专业、毕业时间。

工作经历 ：

列出您的工作经历，包括公司名称、职位、工作时间和主要职责。

突出您在工作中取得的成绩和贡献，如果有具体的数据支持，更佳。

学习经历 ：

包括小学、初中、高中的学习历程，学校名称、就读时间和证明人（如如有）。

如果您之前有全日制教育背景，请在此部分填写您的最高学历。

职业技能和特长 ：

突出您的职业技能和特长，尤其是与报考专业或工作相关的技能。

荣誉和奖项 ：

列出在学习或工作中获得的奖项或荣誉。

其他信息 ：

填写您在学习和工作中获得的奖项和荣誉。

如果有参加过的相关培训或考试，也可以一并列出。

自我评价 ：

简短地介绍自己的优势和特长，以及与所应聘岗位相关的经验和能力。

签名确认 ：

在表格的最后部分签名并填写日期，确认填写的信息真实有效。

注意事项 ：

确保所有信息真实准确，不要夸大或虚构。

突出与所申请成人大专课程相关的经验和技能，以更好地展示自己的背景和能力。

在填写学历时，只需填写最高学历，无需再填写之前的其他学历。

保持自我评价的真实性和积极正面，避免过于夸张。

格式要整洁，便于阅读。

通过以上步骤和注意事项，您可以确保在填写成人高考资历时，信息准确、完整且专业。